Motivation är vad som redan från födseln driver oss framåt, och den spelar en avgörande roll för skolgång, arbetsliv och – idrott. Genom kännedom om individers motivationsmönster går det att designa miljöer, till exempel träningsgrupper, föreningar eller andra organisationer, på sätt som gör att sannolikheten för goda prestationer ökar.
Därför utgår Sports Hearts verksamhet från vad som inom modern idrottspsykologisk forskning kallas "motivationsmodellen". Modellen beskriver hur idrottsmiljön kan utformas för att så många barn och unga som möjligt ska trivas, utvecklas och bygga en livslång passion för idrott. Det betyder också att det är den verksamhetsmodell som genererar flest toppidrottare.
